水土不服引起的拉肚子很有可能是由于急性的胃腸炎,或者是急性腸炎所引起的,患者通常表現(xiàn)為腹瀉,有的人還會出現(xiàn)嘔吐的癥狀,這個時候一定要避免暴飲暴食,同時可以減輕胃腸道的負(fù)擔(dān),可以吃一些止瀉的藥。
如蒙脫石散,黃連素片來進(jìn)行治療,同時在飲食上一定要特別的注意,要避免吃刺激的食物,如生蔥,生蒜,辣椒等,還要避免吃過涼的食物以及海鮮類的食物,要避免濃茶濃咖啡,一既要避免煙和酒,同時還要避免吃涼性的水果,西瓜,香瓜,最好是吃一些清淡易消化的食物如白米粥,咸菜等。