永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

00:00
01:09

醫(yī)生主講實錄

腳筋疼是可以揉的。揉是能夠促進導致疼痛的內(nèi)因子的擴散,直至血液里面,導致炎癥滲出的炎癥因子才導致疼痛的,揉能夠讓它擴散,但是單純?nèi)嘁膊荒苓^量,揉的太厲害,太重手法的去揉它,肯定會導致組織的再損傷,所以說可以揉的,但是不能太厲害。

可以加用一點藥酒這種活血化瘀的來配合著來揉,而且揉手法要均勻一點,不要單純在一個地方拼命的揉,那樣也會加重它,這樣會適得其反,所以腳筋痛是可以揉的,但是要有個度。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦