如果胃部時(shí)常出現(xiàn)嘔氣想吐的這種表現(xiàn),應(yīng)該考慮是有輕微的胃炎導(dǎo)致。有可能是由于飲食不衛(wèi)生,或者是吃了不干凈,或者是腐敗的食物導(dǎo)致的。應(yīng)該要注意調(diào)整一下自己的飲食習(xí)慣,飲食應(yīng)該要以清淡為主,不吃辛辣、油膩、刺激性的食物。
另外也要注意不要暴飲暴食,也可以吃健胃消食片或者是健脾散,以及消炎的抗感染藥物來(lái)進(jìn)行治療,多吃小米粥、面條、面湯等溫?zé)嵋紫氖澄铩F綍r(shí)也可以適量的進(jìn)行戶外活動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),提高自身的抵抗力,從而有助于增加腸胃的蠕動(dòng),幫助消化和吸收。
另外也可以適量的吃新鮮水果蔬菜,補(bǔ)充維生素,像乳酸菌素片,還有木香順氣丸也都是可以的,還應(yīng)該注意腹部保暖,避免受風(fēng)著涼。