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• 糖尿病人能吃面嗎？

  很多糖尿病患者被診斷之后，就覺得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產(chǎn)生疑問，是擔(dān)心吃了面條會使血糖升高。生活中也確實(shí)見到一些糖尿病患者吃了面條，比吃其它主食血糖要高一點(diǎn)。其實(shí)這不是面條的過錯，而是在吃法上不夠科學(xué)，面條主要成分是碳水化合物，根據(jù)中國人的膳食指南，符合我們代謝情況的飲食計劃中，碳水化合物還是主要基礎(chǔ)，其次是蔬菜，然后是各種蛋白類，最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計劃范圍內(nèi)，不過很多患者吃面的時候配的鹵，里面含有大量的脂肪和甜面醬，這些內(nèi)容會造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃，這樣等于構(gòu)成了淀粉加淀粉的飲食結(jié)構(gòu)，碳水化合物就會超標(biāo)。所以很多患者會一吃面血糖就高，其實(shí)本身并不是面的問題。所以量的多少和配合的菜很重要。

  

  01:57
  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2019-12-06 13534次

• 糖尿病患者能吃面條嗎

  多數(shù)情況下糖尿病不能吃面條，患者血糖控制較好時可偶爾吃一次面條，但需要注意量的控制。糖尿病患者治療的方法，首先要在控制飲食，增加運(yùn)動的基礎(chǔ)上，來進(jìn)行監(jiān)測血糖，必要的時候用降糖藥，定期接受糖尿病的宣教。而糖尿病的飲食和運(yùn)動的目標(biāo)，是將血糖控制到正常范圍內(nèi)，面條屬于碳水化合物飲食，進(jìn)食后胃排空時間比較短即患者容易餓，所以吃完面條之后，容易引起下一頓餐前的低血糖，同時吃面條后會出現(xiàn)餐后兩個小時的高血糖。所以糖尿病患者多數(shù)情況不能吃面條、吃粥等胃排空較快的食品。但是如果患者飲食控制好，血糖控制比較穩(wěn)定，已經(jīng)達(dá)到血糖控制的目標(biāo)值，偶爾可以吃一次面條，同時有條件的患者，可以監(jiān)測餐后兩個小時的血糖。所以多數(shù)糖尿病患者不能吃面條，但是血糖控制好的患者可以偶爾吃一次面條，需要控制量并做到監(jiān)測血糖。

  

  01:58
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-30 12489次

• 糖尿病人能吃面條嗎
  糖尿病的病人可以吃面條，其實(shí)面條它只是饅頭另外的一種主食的替代形式。但是兩者區(qū)別在什么呢？主要是由于它們兩個制作的方式不一樣，所以說同等重量的面條和饅頭，面條里面含有的熱量要高一些。所以說糖尿病的患者吃面條不大容易產(chǎn)生飽腹感，因此可能會出現(xiàn)一次性吃太多的這種現(xiàn)象。而吃饅頭的時候因?yàn)轲z頭它發(fā)酵得比較好，所以它的體積是比較大的優(yōu)勢，也就是說同等重量的白面做成的饅頭來講，容積比較大，這樣讓患者吃進(jìn)去之后就會產(chǎn)生明顯的飽腹感。這樣就可以有效地抑制食欲，然后幫助患者嚴(yán)格的控制好主食的攝入量。所以如果患者可以將面條的數(shù)量嚴(yán)格的控制好，把熱量換算好，只要說吃面條的攝入的熱量，在規(guī)定的范圍之內(nèi)基本上就是可以的，但是想做到這一點(diǎn)是非常困難的。
  語音時長 1:30”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-08 23798次

• 糖尿病人能吃面條嘛
  ?糖尿病人是可以吃面條的，由于面食是屬于主食類，控制量就可以，面條是屬于非常常見的一種主食，一般東北經(jīng)常吃面條，嚴(yán)格意義上都不能多吃，因?yàn)樘悄虿?yán)格意義上，沒有絕對不能吃的食物。面條是屬于高淀粉類的一些食物，含糖的指數(shù)也是比較高的，所以一般建議是要少吃的，因?yàn)槊鏃l做工是比較精細(xì)的，不容易控制，容易多吃，所以在吃面條以后，會引起血糖的增高，在吃面條和米飯以后，進(jìn)行監(jiān)測血糖，血糖要高一些，在選擇吃面條的時候，要稱重量，多吃一些蔬菜，多吃一些含有纖維素比較高的一些蔬菜，來降低它的一些饑餓感感，也是增加飽腹感，另外就是粗細(xì)搭配，可以吃一些粗糧做的面條，這樣是可以減少血糖的波動的。
  語音時長 1:38”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-17 9983次

• 糖尿病人可以吃面條嗎
  糖尿病患者吃面條肯定是可以的，因?yàn)槊鏃l是碳水化合物，糖尿病患者除了吃蛋白質(zhì)、適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素以外，碳水化合物是必須的。面條它也是一種淀粉，適當(dāng)?shù)某允遣粫鹧巧叩模乙残枰m當(dāng)?shù)难a(bǔ)充碳水化合物。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-30 4803次

• 糖尿病可以吃面條嗎
  糖尿病患者是可以吃面條的，面條是一種淀粉類的主食。但是不能長時間的以面條作為主食。糖尿病患者在選擇主食方面，應(yīng)該多選擇粗糧的食物。例如麥麩，燕麥等食物。避免吃高糖，高脂肪，高膽固醇食物。避免吸煙飲酒。
  李君 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-12 3204次

• 糖尿病人早餐可以吃面條嗎
  通常情況下，糖尿病人早餐可以適量吃面條。建議糖尿病人選擇由全麥粉、雜糧粉制作的精制面條，這種面條含有豐富的膳食纖維，可以減緩糖分的吸收速度，對血糖的影響相對較小。此外，糖尿病人早餐可以搭配富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、瘦肉、牛奶等，還可以搭配低糖的蔬菜，比如菠菜、生菜、白菜等。這樣的搭配可以降低食物的升
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-08 0次

• 糖尿病人早餐可以吃面條嗎
  糖尿病患者早餐可以吃面條，但是要控制量，而且不能喝面湯，最好是蕎麥面條。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-11-29 1539次