氣血不和的癥狀與調(diào)理大致有以下幾個方面:
第一,氣血不和的癥狀。在臨床上氣血不和會出現(xiàn)疲勞綜合征以及胸悶、氣短、心慌、心煩、氣急以及容易疲勞,或者是記憶力減退、失眠健忘、精神不集中以及免疫力低下,或者是頭發(fā)干枯、面色無華以及情志不舒、經(jīng)常容易嘆息,或者優(yōu)思不解、胸中憋悶以及喉中有異物的感覺等等。
第二,對于氣血不和的調(diào)理。氣血不和的調(diào)理往往會選擇疏肝理氣、補益氣血的中成藥,比如柴胡疏肝丸、逍遙丸或者是氣血和口服液,以及其他一些相關(guān)的改善氣血不和的中成藥。另外也可以選擇一些中草藥口服,比如柴胡、陳皮、半夏、當歸、丹參、川芎、延胡索等等,用這些藥物相互配伍,煎煮口服,也能夠緩解氣血不和的癥狀。
第三,應(yīng)該有良好的生活習慣。改善不良的生活習慣,是調(diào)理氣血不和的最重要的方法之一,不要熬夜、吸煙、飲酒以及進行其他一些過于勞累的工作等等。