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腳摔骨折了吃什么好

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醫(yī)生主講實錄

腿部出現(xiàn)摔傷的情況,導致骨折的情況的發(fā)生。一般多可能采取復位固定,然后后期配合著一些功能的鍛煉,骨折才能快速的恢復。

出現(xiàn)腿部骨折的情況,可以在日常生活中多吃一些含鈣豐富的食物,多吃一些蛋白質(zhì),多吃一些高維生素,高礦物質(zhì),高能量的食物,常見的食物有三文魚,酸奶,雞蛋,沙丁魚,西蘭花,小白菜,油菜,菠菜,豆制品,海產(chǎn)品等一些食物。

另外,出現(xiàn)骨折的情況,早期盡量的不要多吃一些骨頭。因為多吃一些骨頭會引起出現(xiàn)血鈣升高的危險,而且還可能出現(xiàn)便秘的情況。因為腿部摔傷了以后多會嚴格的臥床休息,早期先不要吃一些肉類含量比較多的食物。盡量先以清淡飲食或者是一些流食為主,到了后期再多吃一些上述所說的那些高蛋白的食物都是可以的,這樣可以幫助恢復。

以上內(nèi)容僅供參考

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