類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎主要是忌吃一些辛辣刺激性的食物,比如辣椒,胡椒,生蔥,生姜,生蒜,洋蔥以及咖喱、芥末等調(diào)味品。當(dāng)然也要嚴(yán)格戒煙戒酒,最好也不要喝濃茶、濃咖啡等刺激性的飲料,也要注意盡量避免吃油膩、油炸食物,盡量以清淡飲食為主,吃一些易消化的食物。
也要注意飲食方面要科學(xué)飲食、合理搭配、營(yíng)養(yǎng)均衡,可適當(dāng)?shù)剡x擇一些含高蛋白以及高營(yíng)養(yǎng)、高維生素和富含鈣、鐵、鋅的食物,比如牛奶、蛋清、瘦肉、淡水魚肉、豆制品、一些海產(chǎn)品、黑木耳和新鮮的水果蔬菜等。
如果有腎損害的患者,更要注意低鹽、低脂和低磷飲食,也要避免吃海產(chǎn)品,肥胖患者要注意減輕體重,減少高熱量和高脂肪食物的攝入。