高血壓患者平時是可以適當?shù)暮纫恍┎杷?,最好是喝一些綠茶,下面就為大家推薦幾種比較適合高血壓患者的飲品:
第一個,菊花茶,也可以和金銀花一起泡飲,在一起泡,對這個血壓,還有動脈粥樣硬化有一定的療效。
第二個,山楂茶,山楂某些成分可以助消化,擴張血管,抗動脈粥樣硬化、降血壓、降血脂,山楂泡茶飲用適用于高血壓病人。
第三個,首烏茶,首烏具有降血脂,減少血栓形成的作用,水煎服適用于血脂的增高的一些高血壓患者。
再有,像葛根茶,葛根也有改善腦部血液循環(huán)的效果,葛根加水煮沸,對于高血壓引起的頭痛、眩暈有緩解的癥狀,平時多喝一些這些茶,對于血壓的控制也是能夠起到相應(yīng)的作用的。