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• 運動能不能治療高血壓

  運動可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數(shù)伴有頭暈、頭疼的，如果出現(xiàn)頭暈以后，過度活動反而會對身體不利。因為過度活動以后，會引起心率增快，反而會使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩(wěn)定的話，是不建議你過度運動的。如果沒有得高血壓，是建議你適當(dāng)?shù)倪\動的。所以高血壓的患者，在你血壓沒有控制好的話，是不建議做運動的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達到正常的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪\動。但是運動后還是建議，在休息十分鐘以后，再監(jiān)測一下血壓。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 2913次

• 高血壓患者能不能喝駱駝奶？

  高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營養(yǎng)非常豐富，富含鈣、蛋白質(zhì)，以及維生素的奶制品，可以增強高血壓患者的體質(zhì)，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發(fā)胖，再加上適度運動，還有生活要規(guī)律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調(diào)理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。

  

  01:23
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 5842次

• 高血壓能去拉薩
  高血壓患者不建議去拉薩。拉薩的海拔比較高，容易引起缺氧導(dǎo)致血壓進一步升高，血壓升高可以導(dǎo)致心臟、腎臟、大腦以及周圍血管的損害。高血壓會引起心臟心肌的肥厚，導(dǎo)致心功能不全、心力衰竭，也會導(dǎo)致腎功能不全，出現(xiàn)腎衰竭、尿毒癥，會導(dǎo)致腦出血、腦梗塞的發(fā)生，并且長期的高血壓可以導(dǎo)致血管動脈硬化。因此高血壓并不是一個單純的血壓值的升高，而是導(dǎo)致心腦腎等靶器官的損害。根據(jù)血壓情況，如果是三級高血壓以及極高危組是絕對不能去拉薩的。而對于一級高血壓來說血壓在140左右是可以去拉薩的。同時應(yīng)該規(guī)律的服用一些降壓藥物，盡量的把血壓控制得穩(wěn)定些，保證好睡眠。同時應(yīng)該做到戒煙戒酒，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\動?？诜募t景天，有利于改善人缺血缺氧這種疲勞的狀態(tài)。所以對于一級高血壓患者是可以去拉薩，而對于二級或三級以上的高血壓不建議去拉薩。
  語音時長 1:34”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-11-07 4785次

• 高血壓能不能去高原嗎
  高血壓患者盡量的不要去高原的地方。因為高原地區(qū)含氧量很低，空氣也比較干燥，去海拔比較高的地方很容易造成缺氧、失水，容易出現(xiàn)頭暈、胸悶、心跳加快、嘔吐等一些癥狀。如果有高血壓以及其它的心腦血管疾病，肯定會造成病情的加重。有的一些人還很容易出現(xiàn)高原反應(yīng)，它就像感冒、發(fā)燒一樣，一般都會造成身體脫水，以及身體消耗力增大，導(dǎo)致病情惡化。所以在氧氣稀薄的地方，這個人很容易產(chǎn)生這種高原反應(yīng)。還有就是在比較寒冷的地方，也容易感冒，這樣就很容易導(dǎo)致一些不良事件的發(fā)生。所以有高血壓以及心腦血管疾病的患者，盡量的還是避免去一些高海拔的地方。
  語音時長 01:26”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-19 7476次

• 高血壓能不能去拉薩
  高血壓病人正常情況下不能去拉薩，因為高原地區(qū)會有缺氧的情況發(fā)生而引起高血壓發(fā)作需要積極的注意些休息，同時應(yīng)該密切的進行觀察血壓情況，飲食上不要吃太油膩的食物，適當(dāng)增加些運動和鍛煉，保持樂觀的心態(tài)，才能夠達到很好的預(yù)防和治療的效果。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-07 1801次

• 高血壓能不能去高原
  高血壓患者盡量還是不要去高原，因為那樣的地方比較高，空氣比較稀薄，對于高血壓患者來說應(yīng)該是不會適應(yīng)。如果說你的血壓水平控制的比較好，而且癥狀不是很嚴重的話，可以偶爾嘗試一下，當(dāng)然這些都是要量力而行的，因人而異。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-28 2802次

• 高血壓能不能去高原嗎
  高血壓患者盡量的不要去高原的地方。因為高原地區(qū)含氧量很低，空氣也比較干燥，去海拔比較高的地方很容易造成缺氧、失水，容易出現(xiàn)頭暈、胸悶、心跳加快、嘔吐等一些癥狀。如果有高血壓以及其它的心腦血管疾病，肯定會造成病情的加重。有的一些人還很容易出現(xiàn)高原反應(yīng)，它就像感冒、發(fā)燒一樣，一般都會造成身體脫水，以及身
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 183次

• 高血壓能不能軍訓(xùn)
  高血壓患者能否參加軍訓(xùn)只有根據(jù)自己的血壓控制情況，還有身體狀況來判斷。一般如果血壓控制的比較正常，也沒有不適的癥狀是可以進行軍訓(xùn)的，但是需要注意的是不能夠進行劇烈的運動。一般輕度高血壓患者沒有什么不適的現(xiàn)象，對軍訓(xùn)是不影響的，只要軍訓(xùn)的時候注意不要參加劇烈的運動。而且如果有明顯的不適感，要立即停止運
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 409次