導(dǎo)致腦供血不足的原因是有很多的，比如腦部血管病變引起的腦供血不足，這種情況就要根據(jù)具體的病情和病因針對(duì)性的治療才能夠改善腦供血不足的癥狀，時(shí)間還要根據(jù)具體的病情和病因來(lái)看。
如果是由于日常的生活習(xí)慣不好、長(zhǎng)期的熬夜、過(guò)度勞累、睡眠不好引起的腦供血不足，這種情況通過(guò)改善日常的生活方式，低鹽低脂飲食，少吃過(guò)于油膩性的食物，避免長(zhǎng)期熬夜，這樣一般在一周左右就會(huì)有所改善。
還有一部分患者是由于頸椎疾病引起的，由于頸部關(guān)節(jié)病變突出壓迫到神經(jīng)和血管，這種情況就會(huì)經(jīng)常的頻繁的出現(xiàn)腦供血不足的癥狀，所以患有頸椎疾病的患者在日常的生活里還要避免過(guò)度勞累，睡眠的時(shí)候枕頭不要枕的太高。
在日常的生活里也要少吃過(guò)于油膩性的食物，避免受涼也是可以改善腦供血不足的。還有一部分是由于頸動(dòng)脈粥樣硬化，出現(xiàn)了血管腔、血管壁增厚、狹窄，導(dǎo)致了腦供血不足。所以改善腦供血不足，恢復(fù)方面還要根據(jù)具體的病情和病因來(lái)看。
