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• 喝紅豆薏米水的好處

  紅豆薏米水的最大功效，有健脾除濕的功效。紅豆薏米水是由紅豆和薏米等材料，制成的一種美食，它能夠祛除體內(nèi)的濕氣，還有利水消腫，解毒排膿的功效，非常適合于體內(nèi)濕氣較重的人使用。第一，現(xiàn)代藥理研究，紅豆薏米水除了排濕以外，還有很好的降脂減肥的作用，因為紅豆中，含有豐富的維生素b，含有大量的膳食纖維和天然的磷脂，這些物質(zhì)能夠加快人體內(nèi)的新陳代謝，也能阻止脂肪在人體內(nèi)的淤積。薏米還有豐富的水溶性纖維，可以吸附在體內(nèi)脂肪上的膽鹽，使腸道對脂肪的吸收率降低，從而達到瘦身的效果。因此平時可以將紅豆薏米熬成粥喝，可以達到減肥的目的。第二，紅豆薏米水，有現(xiàn)代藥理研究表明，它有很好的保護心血管的作用，因為紅豆能吸收豐富的磷脂和多種維生素，而且能擴張血管，加快血液循環(huán)，降低血液的黏稠度，可以增加血管壁的韌性和彈性，讓心腦血管病的發(fā)生率明顯的降低，薏米可以降低血中膽固醇和甘油三酯，可以有效的預防血脂，可以降低血壓，所以對于心腦血管疾病，有很好的預防和保健作用。

  

  01:56
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 28465次

• 哺乳期可以喝紅豆薏米水嗎

  哺乳期可以適量的喝紅豆薏米水。中醫(yī)認為紅豆薏米水具有健脾利濕作用，哺乳期女性脾胃功能會比較虛弱，適量喝紅豆薏米水有助于脾胃功能恢復，而且紅豆薏米水有利水消腫的作用，有助于產(chǎn)后女性身材的恢復。研究認為紅豆薏米水中含有對人體有益的多種營養(yǎng)物質(zhì)，比如鈣、氨基酸以及多種維生素，可以大大的提高產(chǎn)婦的免疫能力。但是需要注意的一點就是紅豆薏米水性質(zhì)是偏涼的，哺乳期的女性一定要注意飲用的量，不可以過多的服用，以免出現(xiàn)乳汁減少或者是胃腸不適的癥狀。另外還要注意如果哺乳期間女性胃腸不適或者有感冒癥狀的時候，紅豆薏米水應該適量的控制。

  

  01:17
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-30 2823次

• 痛風能吃紅豆薏米粥嗎
  痛風患者可以食用紅豆薏米粥，雖然紅豆屬于豆制品，屬于一種中等富含嘌呤的食物，但是通過水煮以后紅豆中的嘌呤會損失一部分，所以食用紅豆薏米粥不會導致患者體內(nèi)的尿酸水平明顯增加。痛風患者對各種五谷雜糧以及蔬菜、水果在食用起來是沒有任何限制的，而痛風患者主要是避免進食一些中等富含嘌呤食物以及高嘌呤食物，比如常見的牛肉、豬肉、鴨肉、雞肉等等都屬于中等富含嘌呤的食物，患者可以在病情穩(wěn)定期少量的食用，而對于動物的肝臟以及深海魚、還有帶貝殼類的海產(chǎn)品，痛風患者盡量的不要食用。痛風患者通過飲食控制只能減少血尿酸中的10%-15%，所以當患者飲食方式無法控制血尿酸水平降至正常時還是應該服用降尿酸藥物治療，痛風患者只有把血尿酸控制在360微摩爾每升以下才能夠防止病情反復發(fā)作。
  語音時長 01:37”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-14 11928次

• 經(jīng)期可以喝紅豆薏米水嗎
  經(jīng)期的女性是可以喝紅豆薏米水的。紅豆薏米水可以排體內(nèi)濕氣，另外紅豆是補血的佳品，特別適合經(jīng)期女性服用。但是要注意紅豆薏米水要趁熱喝，不要喝冷的，以免造成痛經(jīng)。薏米水可以消腫祛濕，而且熱量比較低，富含豐富的維生素E以及各種微量元素，有美白、清熱解毒的功效。但是在熬制的時候千萬不要放大米進去，因為大米長在水里，含有濕氣，會使紅豆薏米水失去原有的功效。另外紅豆可以與紅棗、桂圓同煮來進行補血，適合氣血虛虧的女性食用。但是對于津液枯燥，身體比較消瘦的女性不易多食，每次適量即可。
  語音時長 01:11”
  楊芳 主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院

  2019-12-20 6236次

• 痛風能喝紅豆薏米水嗎
  病情分析：痛風患者是可以適當喝紅豆薏米水的。一般來講是不會加重患者病情的，痛風是一種代謝性風濕病，主要是由于嘌呤代謝紊亂，導致體內(nèi)血尿酸濃度的增高，從而引起的一組疾病。意見建議：在飲食方面，要注意多飲水，另外也要嚴格戒煙戒酒，避免暴飲暴食，避免大量進食含高嘌呤的食物。也要堅持正規(guī)有效的治療和定期隨診。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-06-30 2202次

• 經(jīng)期可以喝紅豆薏米水嗎
  病情分析：紅豆和薏米都是屬于粗糧類的食物，而且紅豆具有補血的作用，女性在月經(jīng)期間是可以喝紅豆薏米水的，但是一定要適量。意見建議：紅豆薏米水要喝溫熱的，不可以喝涼的，溫熱的飲品可以緩解經(jīng)期不適的癥狀。女性在月經(jīng)期間還可以喝一些小米粥、或者是紅糖水、姜糖水等溫熱的飲品。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-01-14 2001次

• 痛風可以喝紅豆薏米茶嗎
  痛風患者一般可以喝紅豆薏米茶，但是需要適量。紅豆薏米茶是比較常見的一種飲品，主要是由紅豆、薏米炒熟之后泡制而成，痛風患者適當?shù)暮燃t豆薏米茶有利于補充身體所需的水分，而且還可以加快新陳代謝，有利于促進尿酸排泄，所以痛風患者可以喝紅豆薏米茶，但是喝的時候需要適量，不可以喝的過多，否則容易增加腎臟的代謝負
  儲永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-10-25 108次

• 每天喝紅豆薏米水好嗎
  一般情況下，每天適量喝紅豆薏米水比較好。紅豆富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，具有健脾止瀉、利水消腫等功效。薏米有利水滲濕、健脾止瀉、除痹、排膿、解毒散結(jié)的作用。對于濕氣較重的人群，如經(jīng)常感覺身體困倦、舌苔厚膩、大便黏膩的人來說，每天適量飲用紅豆薏米水有助于排出體內(nèi)濕氣，改善因濕氣過重引起的不適
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-12 0次