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醫(yī)生主講實錄

脖子痛,一般是頸椎引起的疼痛,可能是坐姿不好,或者是晚上睡眠的時候枕頭沒有睡好,或者是長期玩手機引起的疼痛有關系。

假如頸椎長期處于一種姿勢造成的疼痛,有可能是頸椎后關節(jié)的功能或者韌帶的損傷、長期的受壓引起的疼痛。

這種情況最好是多休息,注意頸椎的姿勢要正確,不要長期玩手機,不要在電腦伏案長時間工作,工作四五十分鐘之后要休息一段時間,盡量不要勞累過度,引起疼痛就容易牽到神經、壓迫神經,加重病情。

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