如果老年人有骨質(zhì)疏松的情況,那是非常常見的。因為老年人的激素水平有變化,這樣的話可以引起鈣離子的流失而出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。那么,如果有骨質(zhì)疏松的情況就會有出現(xiàn)抽筋,而且腿疼,尤其是膝蓋疼,而且像夜間的話情況是比較明顯的。因為骨質(zhì)疏松的患者骨頭的強度也會下降。那么,如果受傷或者是受到一些外力的刺激以后很容易會使骨頭有一些骨折,或者是粉碎性的骨折出現(xiàn)。
這個時候應(yīng)該及時帶老人去醫(yī)院檢查一下是否有骨質(zhì)疏松的癥狀,然后應(yīng)當及時地進行補鈣,因為在我們?nèi)?0歲以后身體的骨質(zhì)就開始下降。另外,有的老年人還會有骨密度不足的一些骨質(zhì)疏松癥,這樣的情況是比較嚴重的,可以進行打鈣針來進行補鈣,平時多吃一些魚、蝦大骨湯等含鈣量高的食物。