酒精肝顧名思義,就是因?yàn)楹染埔鸬模綍r(shí)在日常生活中最好是戒酒,合理的飲食,應(yīng)該多以素食為主,谷類為主,就是葷素搭配,粗細(xì)搭配,飲食要以清淡為主,不吃辛辣油膩,生冷刺激性的食物。
另外,可以服用一些解酒保肝,增強(qiáng)肝功能的藥物來(lái)進(jìn)行治療,平時(shí)可以多吃一些新鮮的青菜,像一些油麥菜,還有油菜,香菇或者是菠菜,芹菜等都是可以的,然后飲食上要注意多吃一些新鮮的水果蔬菜,補(bǔ)充維生素。
平時(shí)也應(yīng)該要適量的進(jìn)行戶外活動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。最重要的就是要戒酒,從此以后不再喝酒,那么這樣的情況下,對(duì)于酒精肝的癥狀恢復(fù)還是有很好的幫助的。