永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

為你推薦

• 痛風(fēng)可以喝牛奶嗎

  痛風(fēng)的患者能不能喝牛奶，牛奶的話，我們是建議患者它是可以喝的，但是因?yàn)橥达L(fēng)的患者，多半他合并有高血糖、高血脂，等一些這種我們叫三高的一些情況，那么牛奶的話，它里面也分這種全脂的脫脂的，我們是建議患者盡量地去喝脫脂高鈣低磷的這種奶粉，這樣子的話，它對(duì)痛風(fēng)的影響也不是太大，同時(shí)的話，也可以滿足我們對(duì)鈣類一些蛋白質(zhì)攝入的要求。

  

  01:00
  萬(wàn)琦兵 副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院

  2018-11-08 72104次

• 乳腺增生可以喝牛奶嗎

  乳腺增生的原理，主要是雌性激素水平的上升所導(dǎo)致的。在目前來(lái)說(shuō)，牛奶里面是沒(méi)有含著明顯的雌性的激素，但是它里面主要是高脂、高白蛋白。那么從傳統(tǒng)意義上來(lái)說(shuō)，跟雌性激素是能夠沾上邊的，有一定的關(guān)系。但是喝牛奶導(dǎo)致乳腺小葉增生，這種是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的。正常的牛奶的攝入量，是不會(huì)導(dǎo)致乳腺小葉的增生。乳腺小葉的增生，比如含雌性激素比較多的食品，我們倒是要建議大家要注意，蜂蜜、人參、高麗參、魚(yú)膠，或者明顯的蟹黃之類的。所以雌性激素含量是很高的食品或者補(bǔ)品，這方面建議大家要注意。特別要建議大家注意的，還有一種是化妝用品，特別是用于臉部的美白的化妝用品，里面的雌激素含量是很高的。

  

  01:32
  陳業(yè)晞 主任醫(yī)師汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2020-12-29 4293次

• 胃炎睡前可以喝牛奶嗎
  胃炎患者在睡覺(jué)之前最好不要喝純牛奶，因?yàn)榧兣Ｄ虒儆谑歉叩鞍踪|(zhì)，高脂肪的食物，吃了之后會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良的癥狀出現(xiàn)，會(huì)出現(xiàn)胃脹，胃痛，或者是導(dǎo)致打嗝，噯氣，惡心，嘔吐這一類癥狀。在睡覺(jué)之前一般情況下是不建議隨便吃東西的，避免影響到胃的消化功能，因?yàn)樵谒X(jué)之后，胃也需要休息，會(huì)導(dǎo)致胃腸的蠕動(dòng)功能緩慢，這樣就會(huì)導(dǎo)致吃進(jìn)去的食物不容易消化和吸收，應(yīng)該是在晚上吃飯之后適量的走動(dòng)或者是也可以在操場(chǎng)上做操作，保健動(dòng)作，避免食物堆積在胃內(nèi)，不容易消化，平時(shí)應(yīng)該盡量注意在晚上清淡飲食，不要吃太油膩，不好消化的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  張艷凱 副主任醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2019-11-03 3499次

• 減肥晚上可以喝牛奶嗎
  減肥期間，晚上是可以喝牛奶的，每天睡覺(jué)前喝一杯溫?zé)岬呐Ｄ?，不僅有助于睡眠質(zhì)量，還有很好的減肥效果。牛奶中含有豐富的鈣質(zhì)，其中的蛋白質(zhì)能夠很快的被消化吸收，不會(huì)給消化帶來(lái)負(fù)擔(dān)，不過(guò)想要達(dá)到減肥的效果，還是喝低脂的牛奶會(huì)比較好。另外，在晚上也可以喝一些蜂蜜，蜂蜜中所含有的脂肪酸能夠加快腸道的蠕動(dòng)，還有調(diào)理腸胃的效果，排除體內(nèi)毒素，改善便秘的狀況，并且蜂蜜的卡路里非常低，因此對(duì)減肥人士來(lái)說(shuō)是一種很好的減肥食品，睡前喝一杯蜂蜜水，不僅能夠排毒養(yǎng)顏，還能幫助燃燒脂肪。另外也可以喝一杯燕麥粥，燕麥含有豐富的膳食纖維，能夠吸收體內(nèi)的大量膽固醇，并幫助排出體外，減去體內(nèi)多余的脂肪，燕麥當(dāng)中還含有豐富的維生素B，不僅能夠降血糖，還能夠促進(jìn)新陳代謝，達(dá)到減肥的功效。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-30 43296次

• 減肥睡前可以喝牛奶嗎
  病情分析：牛奶含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，少量的脂肪，碳水化合物含量也比較低，因此牛奶的牛奶的熱量是偏低的。意見(jiàn)建議：但是如果在減肥期間，也是不建議睡覺(jué)前喝牛奶的。這是因?yàn)榕Ｄ倘匀惶峁┮欢ǖ臒崃?，額外的增加機(jī)體的熱量負(fù)擔(dān)，會(huì)導(dǎo)致減肥效果不好。所以如果想睡前喝牛奶，可以將晚餐的量減少。
  袁紅娟 副主任醫(yī)師天津市第一中心醫(yī)院

  2019-03-28 3702次

• 孕婦睡前喝牛奶可以嗎
  孕媽媽在睡前可以喝牛奶，有益于健康，牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。具有健脾益胃，改善睡眠等功效。孕婦睡前喝一杯牛奶，有助于緩解疲勞，還可以促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)體內(nèi)廢物的代謝。胎兒可通過(guò)胎盤攝入更多的鈣質(zhì)，可促進(jìn)胎兒的骨骼發(fā)育。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-12-07 1802次

• 血糖高睡前可以喝牛奶嗎
  血糖高的患者在睡前適量喝牛奶是可以的，但需注意牛奶的選擇和飲用的方式。牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣元素，對(duì)于補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)、預(yù)防夜間低血糖有積極作用。選擇純牛奶或低脂牛奶，其糖分含量相對(duì)較低，對(duì)血糖的影響較小。避免選擇添加糖分的牛奶或乳飲料，以免血
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 睡前喝牛奶會(huì)長(zhǎng)胖嗎
  睡前喝牛奶一般不會(huì)長(zhǎng)胖，喝的時(shí)候需要控制好攝入量。牛奶是一種比較常見(jiàn)的飲品，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，牛奶中含有豐富的礦物質(zhì)，比如鈣、鐵、磷、鋅、銅等，睡前適量的喝牛奶可以為身體提供水分和營(yíng)養(yǎng)。牛奶屬于一種低脂的飲品，熱量比較低，適量的喝一般不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)能量過(guò)剩，所攝入的能量可以被人體消耗，通常不會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-11-08 0次