在日常生活中，由于不小心出現(xiàn)下樓梯而摔傷腰部：
第一，摔傷腰部時，如果只是腰背部肌肉疼痛，雙下肢無明顯疼痛，可以先保守治療，在家休息。
第二，如果摔跤過程中出現(xiàn)了腰背部疼痛，而且是脊柱疼痛，建議行X片檢查，觀察腰椎是否有骨折，如果沒有骨折，可以給予止痛對癥支持治療，同時可以使用活血化瘀藥物。
第三，如果摔跤過程中出現(xiàn)了腰背部疼痛，同時雙下肢出現(xiàn)疼痛，麻木，建議行X片檢查或CT檢查。如果出現(xiàn)腰椎間盤突出，甚至腰椎骨折，建議住院治療。
下樓梯摔到腰怎么辦
張先燎主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 骨科
2019-03-07 10763次
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下樓梯腳崴了怎么快速恢復(fù)下樓梯腳崴了是最常見的運(yùn)動損傷，首先有一個原則是要保護(hù)、要制動，要用彈力繃帶或石膏或支具將其固定。還要做局部的冷敷，冷敷的目的是通過冷敷使炎癥不再擴(kuò)散，也就起到消腫止痛的作用。在休息的狀態(tài)下，還要將患肢的腳抬高點，使血液容易回心，增加回心血量，達(dá)到消腫的目的。
01:00
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-10-25 4193次
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上下樓梯特別傷膝關(guān)節(jié)是真的嗎上下樓梯是不是會影響我們的關(guān)節(jié)，加重關(guān)節(jié)的損傷呢，這是經(jīng)常在門診當(dāng)中一些中老年患者，哪怕是一些年輕患者的一個問題，在這里跟大家明確的說明一點的是，上下樓梯這一類型的運(yùn)動，往往會增加我們髕骨關(guān)節(jié)的一個張力，或者說壓力，這一部分的壓力的存在的話，可以影響我們的髕骨關(guān)節(jié)的軟骨，因此對于特殊一部分的病人來說，是不建議他們做過多的上下樓的運(yùn)動，比如說骨關(guān)節(jié)炎的老人家，這幫患者他們最大的特點是什么呢，他們的骨關(guān)節(jié)的軟骨已經(jīng)出現(xiàn)了輕度中度，甚至重度的一個軟骨的損傷。因此做過多的上下樓運(yùn)動。對他們來說并不好。加重了他們骨關(guān)節(jié)炎的一個進(jìn)展和發(fā)展。
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謝登輝
主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2018-06-20 17475次
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下樓梯扭到腳怎么辦這時候要立即停止負(fù)重活動，最好能夠臥床休息，并行局部的冰塊或冰袋，外面的包裹毛巾，進(jìn)行局部的冷敷，可以每次十到三十分鐘一次，隔兩到3小時一次，也就一天的大概三到五次，這樣的頻率，同時口服一些比如像消炎鎮(zhèn)痛類的藥物，如西樂葆等。如果兩天以后，局部出現(xiàn)了腫脹，這個時候可以行局部的熱敷，并口服邁之靈，進(jìn)行消腫鎮(zhèn)痛。一般在下樓梯，腳扭傷以后，軟組織損失，恢復(fù)的時間大約是兩到四周，這個時候，基本上可以達(dá)到下地，再次負(fù)重的活動的狀態(tài)，如果能仍然腫脹，局部腫脹疼痛，并且無法活動，這需要盡早的到醫(yī)院行相關(guān)的檢查，以明確有無骨折，或者是其他異常，并給予積極的治療。語音時長 1:31”
關(guān)景濤
主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2018-09-24 16392次
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下樓梯崴腳了怎么辦下樓梯時崴傷腳踝部應(yīng)該立即用冷水對腳踝部進(jìn)行沖洗，時間在15-30分鐘，這樣可以使受傷局部的血管收縮，減輕水腫的發(fā)生，然后立即去醫(yī)院進(jìn)行踝關(guān)節(jié)正側(cè)位x光片檢查，了解是否存在內(nèi)、外踝的撕脫性骨折。如果有骨折的需要行石膏外固定6周，如果沒有發(fā)生骨折，也有可能存在側(cè)副韌帶損傷，比較嚴(yán)重的患者可以進(jìn)行石膏固定3周，固定的時候應(yīng)該使損傷一側(cè)的側(cè)副韌帶處于松弛位置。有些患者可以不進(jìn)行石膏固定，這樣的患者可以外用活血化瘀的氣霧劑，平時注意多抬高患肢，促進(jìn)腫脹消退，減少肢體下垂以及負(fù)重行走的時間。語音時長 1:24”
董征
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-30 12595次
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下樓梯摔到腰怎么辦下樓梯的時候摔到了腰，那么這種情況下還是要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度。如果具有手術(shù)指征，積極的進(jìn)行手術(shù)治療，對于年輕患者的腰椎骨折，不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要嚴(yán)格臥床6到8周的時間。老年患者可進(jìn)行經(jīng)皮椎體后凸成形術(shù)，同時還要進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松藥物治療。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-01-17 4003次
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上下樓梯膝蓋疼怎么辦上下樓梯的時候，出現(xiàn)了膝蓋的疼痛，這在老年患者當(dāng)中非常常見，主要就是由于膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎。膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎是一種非感染性的炎癥性疾病，主要就是由于關(guān)節(jié)軟骨受到磨損所產(chǎn)生的。要積極的注意休息，避免登高、爬山，應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物西樂葆膠囊，營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨鹽酸氨基葡萄糖。必要時向關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉注射液，大部分都能得到很好的減輕。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018-11-21 5008次
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下樓梯腳崴了怎么辦下樓梯腳崴了，一定要停止活動，避免出現(xiàn)二次損傷，情況不嚴(yán)重可包扎、冷敷或用藥消腫處理。情況嚴(yán)重，比如骨折或韌帶損傷，要到醫(yī)院固定或手術(shù)治療。建議在身體恢復(fù)期間一定不要過度運(yùn)動，避免局部腫脹現(xiàn)象加重或引起更加嚴(yán)重的疼痛，一般在兩天之后，可以適
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-09-12 0次
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痔瘡下樓梯腿抖患有痔瘡下樓梯腿抖一般是精神緊張所致。痔瘡是比較常見的肛腸疾病，一般是由于肛墊的病理性肥大下移，以及肛管皮下血流瘀滯所形成的一個團(tuán)塊，患者會出現(xiàn)便血、異物感等癥狀。如果患者此時精神比較緊張，會出現(xiàn)下樓梯腿抖的癥狀。建議患者及時就醫(yī)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下局部使用痔瘡栓，或者口服痔速寧片等藥物來進(jìn)行治療。
李輝
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-08-18 137次
