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為你推薦

• 坐骨神經(jīng)痛怎樣防治

  要想防治坐骨神經(jīng)痛，我們想應(yīng)該從幾個方面，首先要避免長期在陰冷潮濕的環(huán)境下工作，如果無法避免陰冷潮濕，那我們要注意身體的調(diào)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┓篮拇胧热缍嗪纫恍┙獪?，這樣可以發(fā)發(fā)汗。第二，要避免久坐，預(yù)防腰椎疾病的發(fā)生。第三，如果有腰椎疾病，要及時正確的治療腰椎疾病，避免加重對坐骨神經(jīng)的刺激，平時我們要多做一些加強腰部的鍛煉方式和方法，比如說增強腰背肌的這些鍛煉，像游泳、小燕飛、五點支撐、團身滾腰，這些鍛煉方法，大家如果不會的話，可以上網(wǎng)搜索這些鍛煉方法，在網(wǎng)上都能夠找得到。進行堅持不懈的鍛煉，可以增強腰背肌的力量，進而有效的預(yù)防腰椎疾病的發(fā)生。

  

  01:23
  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 2110次

• 坐骨神經(jīng)痛防治

  坐骨神經(jīng)痛如何防治，我們從常見的原因來講，一般來自于幾個方面，一個就是腰椎的退行性改變，比如我們久坐久站缺乏鍛煉，長時間對坐骨神經(jīng)，椎間盤有一個擠壓，它會形成勞損，椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)，就會產(chǎn)生坐骨神經(jīng)痛，第二個是我們的骨質(zhì)增生，當(dāng)我們腰椎變形，我們長期從事某一項職業(yè)，導(dǎo)致我們的腰椎變形，或者說勞損導(dǎo)致腰椎變形、骨質(zhì)增生，坐骨神經(jīng)出口的位置有骨刺，它刺激坐骨神經(jīng)，或者椎管狹窄壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，還有一大類是我們的肌肉病變，比如坐骨神經(jīng)從脊柱發(fā)出來以后，經(jīng)過臀大肌經(jīng)過臀中肌、臀小肌，包括梨狀肌向下，下行過程中，經(jīng)過大腿小腿的肌肉的時候，如果有一些肌肉增生，或者是肌肉水腫，肌肉發(fā)生攣縮，對它經(jīng)過坐骨神經(jīng)有刺激，也會產(chǎn)生疼痛，這些都是我們發(fā)生坐骨神經(jīng)痛的原因，我們在日常生活中，避免比如像翹二郎腿，避免久坐，避免彎腰搬重物，這些預(yù)防措施都能有效地減少坐骨神經(jīng)痛的發(fā)生。

  

  01:45
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-18 6404次

• 怎樣確診是坐骨神經(jīng)痛
  坐骨神經(jīng)痛的癥狀有時往往與臀部纖維組織炎或者腰肌勞損等病癥極為相似，所以坐骨神經(jīng)痛在臨床上診斷主要是靠體征以及癥狀。要檢查是否有疼痛的位置和存在的痛點，同時一定要借助CT，x光片以及核磁共振等影像學(xué)的手段來做進一步的詳細的檢查，確定病因。所以建議坐骨神經(jīng)痛的患者，一定要及時的去當(dāng)?shù)氐恼?guī)三甲醫(yī)院進行詳細檢查，確定病因后，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進行針對性有效的治療。建議患者一定要多注意休息，避免劇烈的運動。
  語音時長 01:34”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-14 1969次

• 坐骨神經(jīng)痛怎么確診
  坐骨神經(jīng)痛是以坐骨神經(jīng)經(jīng)絡(luò)及分布區(qū)域疼痛為主要的綜合征，坐骨神經(jīng)痛大部分病例是坐骨神經(jīng)局部結(jié)構(gòu)病變對坐骨神經(jīng)的刺激壓迫與損害，稱為繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛。坐骨神經(jīng)痛的主要癥狀，主要限于坐骨神經(jīng)分布區(qū)，大腿后部和小腿后側(cè)和足部，疼痛劇烈的病人可持特有的姿勢，腰部屈曲，屈膝，腳尖著地。如病變位于神經(jīng)根時，血管內(nèi)壓增加，比如咳嗽或者用力時，疼痛就會加重，出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛后可以采取醫(yī)院的骨科進行相關(guān)的檢查，明確其病因?qū)ΠY治療。
  語音時長 1:16”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-12-04 2007次

• 怎樣確診是坐骨神經(jīng)痛
  病情分析：通常情況下病人平時可以通過做腰椎CT和磁共振的檢查來確診是坐骨神經(jīng)痛這種疾病。另外病人也可以輔助平時的臨床癥狀來進行診斷，比如小腿，大腿和臀部出現(xiàn)放射性疼痛的情況。意見建議：建議病人在疼痛出現(xiàn)時應(yīng)該及時的進行止痛的治療，否則會嚴重的影響到病人正常的生活和工作。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-07 801次

• 坐骨神經(jīng)痛怎么確診
  坐骨神經(jīng)出現(xiàn)了疼痛，主要是依據(jù)坐骨神經(jīng)疼痛所產(chǎn)生的癥狀。主要就是坐骨神經(jīng)支配范圍的區(qū)域出現(xiàn)放射性的疼痛，同時還會伴有麻木的這些感覺，比如大腿的后方，小腿的外側(cè)后側(cè)，足背部及足底都會出現(xiàn)。在腰部按壓的時候，按壓疼痛點，有可能還會出現(xiàn)下肢的放射性疼痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-29 1201次

• 坐骨神經(jīng)痛怎樣防治
  一般來說坐骨神經(jīng)痛大多都是由于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)或者梨狀肌綜合征所導(dǎo)致的，而有時也與過度的受涼受寒以及腰肌勞損有一定的關(guān)系。建議患者首先要避免劇烈的運動以及過度的勞累一定要選擇硬板床來進行仰臥位的休息，同時還需要做好防寒保暖的工作。然后可以用中醫(yī)的針灸，按摩，熱敷以及拔罐等方法來進行綜合性的治療。
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-06-20 191次

• 坐骨神經(jīng)痛怎樣醫(yī)治
  坐骨神經(jīng)痛考慮是過度勞累、創(chuàng)傷、坐骨神經(jīng)炎、梨狀肌綜合征、腰椎間盤突出癥等原因?qū)е?，可以通過熱敷、針灸、服用藥物等方法醫(yī)治，若身體出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)當(dāng)立即就醫(yī)治療。1、過度勞累：如果患者長時間彎腰搬重物、久站等，會使腰椎承受的壓力增大。導(dǎo)致腰
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-12 0次