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頭暈眼花渾身無力怎么辦

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醫(yī)生主講實(shí)錄

如果平時(shí)長(zhǎng)期頭暈眼花,渾身無力可能是身體虛弱,平時(shí)缺乏鍛煉導(dǎo)致的。引起頭暈的原因有很多,一定要找到其中的病因?qū)ΠY治療,比如血壓不穩(wěn)定、高血壓、低血壓、血糖低、貧血、腦供血不足都是會(huì)引起頭暈的??梢缘结t(yī)院內(nèi)科進(jìn)行就診,做心電圖等檢查,找到其中的病因?qū)ΠY治療。

如果運(yùn)動(dòng)量過大平時(shí)缺乏鍛煉,身體虛弱也會(huì)引起眼花、渾身無力,所以一定要找到病因。平時(shí)在飲食上要注意少吃辛辣、油膩刺激不易消化的食物,這些食物會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān),不利于病情恢復(fù),反而會(huì)加重病情,

可以吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如蘋果,梨子,蔬菜像菠菜,青菜含有大量的維生素,可以補(bǔ)充維生素,增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抵抗力有利病情恢復(fù)。

以上內(nèi)容僅供參考

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