因?yàn)檎5难且话愣际潜3衷?.6到8.0之間,就是平均是6.0,飯后血糖要稍微的要比平時的血糖要高一些,只要活動是在7.8以下就可以。
另外,如果是在餐后立即進(jìn)行了血糖測試的話,也可能會達(dá)到11.1,建議大家不用過于擔(dān)心,此時的情況,身體的血糖值也會慢慢的處于下降的狀態(tài)。
平時建議大家應(yīng)該要飲食合理健康多樣化,而且像一些含糖量比較高的食物,要適量的吃一些,適可而止,什么東西都不要一次性吃得太多。
另外,如果平時比較喜歡吃甜食的患者,也應(yīng)該要注意控制一下自己,以免造成高血糖。