降低血糖首先需要查明引起血糖升高的原因,然后根據(jù)具體的病因選擇合適的治療方法,如果是由于胰島素合成不足引起的高血糖,可以皮下注射胰島素,如果是由于胰島素釋放不好,可以使用磺脲類的藥物來(lái)治療,如果是由于胰島素的利用障礙引起了高血糖,可以口服二甲雙胍來(lái)控制血糖。
控制血糖,除了使用藥物控制以外,在飲食上和生活上也要多加注意,只有多種方法聯(lián)合治療,才可以快速的降低血糖,在飲食上要注意戒煙戒酒,少吃辛辣油膩,刺激性的食物,要控制淀粉類的食物的攝入量。
還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和活動(dòng),這樣才能夠有利于將血糖控制在比較理想的水平,在飲食上要注意少食多餐,控制總熱量,要注意低糖,低脂,低鹽飲食,適量的吃一些含有蛋白質(zhì)的牛奶或者雞蛋,尤其是要多吃蔬菜。