對(duì)于病人出現(xiàn)了脖子后面頸椎骨突出的情況。一是見(jiàn)于第七頸椎棘突肥大的情況,這種情況就會(huì)導(dǎo)致明顯的頸后部第七頸椎部位明顯的比正常人高。再就是見(jiàn)于中老年人出現(xiàn)的頸部的椎體退變,骨質(zhì)增生的情況,這種情況也會(huì)導(dǎo)致脖子后面頸椎骨突出情況的出現(xiàn)。
所以在出現(xiàn)這種情況以后,平時(shí)一定要多注意保暖,避免受涼,避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭活動(dòng)。并且在低頭活動(dòng)以后一定要及時(shí)的起身行頸部的活動(dòng),最好行昂頭或者是頸部十字操的鍛煉,以防止頸部后側(cè)的椎體突出加重。并且?guī)в忻黠@的頸后部疼痛的情況出現(xiàn)時(shí)可以行頸部的牽引,理療來(lái)促進(jìn)頸后部疼痛的恢復(fù)。