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膝蓋退行性改變主要包括關(guān)節(jié)軟骨的退變以及關(guān)節(jié)骨質(zhì)的增生，它的治療主要是有以下幾個方面：

第一，口服非甾體類消炎止痛藥，比如尼美舒利、洛索洛芬鈉，能夠緩解局部的無菌性炎癥的情況，減少炎性滲出，避免鈣化以及增生的形成。

第二，要應(yīng)用活血化瘀類藥物口服，比如活血止痛膠囊、大七厘膠囊或者應(yīng)用暖水袋進行熱敷，來增加局部的血液循環(huán)，促進炎性代謝產(chǎn)物的吸收。

第三，要口服鹽酸氨基葡萄糖，此藥物能夠有效的延遲軟骨的退變，并且能夠預(yù)防骨性關(guān)節(jié)炎。

第四，一定要注意膝關(guān)節(jié)避免頻繁的屈伸活動以及受涼的情況，因為頻繁的屈伸活動，比如說爬山、爬樓梯、打太極拳等，這些動作都會導(dǎo)致軟骨進一步的磨損，退變加重，并且時間長久之后會導(dǎo)致骨頭與骨頭間的摩擦，導(dǎo)致骨性增生的形成。并且一定要注意避免受涼，因為受涼之后血液循環(huán)減慢，炎性代謝產(chǎn)物出現(xiàn)堆積，就會導(dǎo)致膝蓋的癥狀更加嚴(yán)重。