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經(jīng)常腳麻怎么回事

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醫(yī)生主講實錄

經(jīng)常腳麻,很有可能是血液循環(huán)不足導致的,建議大家平時避免久坐,或者是長期蹲著,應該適量的活動活動。另外,晚上也應該多用熱水泡泡腳,能夠加快血液的循環(huán),緩解一天的疲勞,因為腳部發(fā)麻,主要就是由于末梢血液循環(huán)不足導致的。

建議大家平時也可以對腳部做做按摩,或者是針灸調(diào)理一下,使血液流通順暢。另外平時還應該要注意多進行戶外活動,鍛煉身體,增強體質(zhì)。另外,像一些頸椎病,還有糖尿病以及神經(jīng)炎,這些癥狀都可能會導致腳麻的發(fā)生。

如果情況嚴重時,大家應該去醫(yī)院檢查一下,明確病因,再對癥治療,平時還應該要注意,在日常生活當中養(yǎng)成一個良好的運動習慣。

以上內(nèi)容僅供參考

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