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醫(yī)生主講實(shí)錄

懷孕很容易長(zhǎng)痔瘡的,尤其是在懷孕后期,尤其是30周以后增大的子宮會(huì)壓迫腹壁血管,導(dǎo)致靜脈回流受阻,引起肛門周圍的的靜脈充血,屈曲擴(kuò)張,很容易引起痔瘡。

除此之外,懷孕以后孕婦的活動(dòng)量相對(duì)減少,這樣也很容易引起便秘,便秘是引起痔瘡最常見(jiàn)的原因之一。

所以為了避免長(zhǎng)痔瘡懷孕以后一定要注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和活動(dòng)。另外要多吃新鮮的蔬菜和水果,尤其是要多吃一些富含有纖維素的食物,這樣可以刺激腸道蠕動(dòng),避免便秘。

懷孕以后不要長(zhǎng)期臥床休息,一定要下床活動(dòng),這樣可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),緩解便秘。

懷孕以后在飲食上也要注意,不要吃辛辣,生冷,油膩這些刺激性的事物物。另外要注意,每天都要多喝水,尤其是多喝一些蜂蜜水,這樣才能夠避免長(zhǎng)痔瘡。

以上內(nèi)容僅供參考

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