懷孕以后很多女性會出現(xiàn)打嗝的情況,而且次數(shù)比較多,持續(xù)的時(shí)間比較長,那么這是什么原因呢,
主要包括以下幾個(gè)方面:
1、懷孕以后由于孕酮水平增加,對腸道有刺激性的作用會引起腸道蠕動緩慢。
2、因?yàn)閼言幸院笞訉m逐漸增大,在盆腔內(nèi)或者腹腔內(nèi)會壓迫腸道,引起腸道蠕動緩慢,進(jìn)而壓迫膈肌也會引起消化不良或者是有嗝氣的表現(xiàn),這種情況是很正常的生理性的表現(xiàn)。
但是有些女性反應(yīng)在孕期打嗝總是會影響生活,那么這種情況應(yīng)該怎么辦呢,常見的干預(yù)措施包括以下幾個(gè)方面:
1、在孕期一定的活動量,適當(dāng)?shù)幕顒佑兄诖龠M(jìn)胃腸道的蠕動,能夠緩解腸脹氣改善打嗝。
2、在孕期吃飯要注意少吃多餐,不要吃的太多,把每一餐分成幾小頓吃,這樣的話能夠減輕胃腸道的壓力,減輕打嗝的情況。