中度貧血是指患者血紅蛋白濃度在60克至90克每升之間,中度貧血的患者,應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍﹦?dòng)物的肉制品,比如豬肉,牛肉和豬肝,因?yàn)檫@些肉制品當(dāng)中,富含鐵元素和蛋白質(zhì),可以快速的補(bǔ)充患者骨髓造血所需要的鐵離子,同時(shí)可以快速的補(bǔ)充患者所需要的能量,進(jìn)而改善患者的貧血癥狀。
中度貧血的患者,還應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果,比如白菜,蘿卜,蘋(píng)果和香蕉,因?yàn)檫@些蔬菜、水果當(dāng)中,富含膳食纖維和維生素,尤其是維生素b12,而膳食纖維可以維持患者腸道的健康,維生素b12又可以促進(jìn)骨髓的造血功能,改善患者的貧血癥狀。