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腹部肥胖的原因及危害

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醫(yī)生主講實錄

造成腹部肥胖的原因有就是運動不足,就是平時吃飽了就愛坐著不運動的,還有排便也不通暢的,另外喜歡吃一些脂肪含量比較高的食物的。這樣就很有可能使脂肪堆積在腹部,就是胃部,就是吃飯的時候過快,而且咀嚼不充分的時候,還有很容易把胃撐大了,飲食過量,造成腹部肥胖的現(xiàn)象。這樣的情況下都很有可能會使肝臟以及腎臟加重負擔,而且時間過長,還有可能會導致加速動脈硬化,如果血容量增加,也可能會導致心臟負荷增加,這樣很容易引起一些高血壓或者是高血脂以及高膽固醇等。大家平時一定要注意節(jié)食,多運動,然后提高自身的免疫力,及時預防疾病的發(fā)生。

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