出現(xiàn)暈車時(shí)應(yīng)該怎么辦?
即使是帶著暈車藥,在暈車之后再口服,也是沒(méi)有很大的效果的??诜臅炣囁幰诔塑嚾昼娭伴_(kāi)始吃,而貼的暈車藥,要在6到7小時(shí)之前使用才會(huì)有效。
首先暈車之后,要打開(kāi)窗戶,呼吸一下新鮮空氣,并把安全帶或紐扣等緊繃在身上的東西解開(kāi),如果難受的厲害,就要吐出來(lái)。
暈車是由于視覺(jué)和耳內(nèi)的平衡感覺(jué)不一致而引發(fā)的癥狀,另外還有體質(zhì)或環(huán)境的原因:衣服特別緊,睡眠不足和壓力過(guò)大,都有可能會(huì)導(dǎo)致暈車,要想坐車的時(shí)候不暈車,最好在乘車前1小時(shí)吃完飯,在車內(nèi)控制飲食并隨時(shí)換氣。