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桂圓是熱性還是涼性

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醫(yī)生主講實錄

桂圓又稱為龍眼,為藥食同用,性屬甘,溫,歸屬于心筋和脾筋,它干燥痂皮,被稱為龍眼肉,有補益心脾,養(yǎng)血安神的功效,臨床可用于治療以心悸,失眠,健忘,面色萎黃,神疲乏力等為臨床表現的心脾兩虛癥。

綜合分析,桂圓屬于熱性食物,若脾胃虛弱,氣血不足的人,平時可以服用桂圓,以補脾胃,養(yǎng)氣血,而肝火,肺火,胃火旺盛的人,應盡量避免服用桂圓,以免加重肝火及肺胃之火。

現代藥理學發(fā)現,桂圓中有較多的鐵元素,對于補充血液非常有效,能夠促進血紅蛋白的再生,從而促進血液的流動,有貧血的女性同志,平時服用一些桂圓或與紅棗同用,可有補氣血的效果。

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