如果每天早上起床都有胃部隱痛的情況,很有可能是胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍或者是幽門螺旋桿菌感染,所引起的胃部疾病。這個時候最好是到醫(yī)院做系統(tǒng)的檢查,如胃鏡檢查,明確病因再對癥治療。
在日常的生活中,一日三餐一定要定時定量,可以把早餐定在七點(diǎn)半,午餐定在12點(diǎn),晚餐的時間就在下午六點(diǎn)。一日三餐不要吃的過飽,要吃一些養(yǎng)胃的食物,比如說小米粥、面條或者是燕麥片等易消化的食物。在調(diào)養(yǎng)期間不要吃過涼的食物,比如說涼性的水果,西瓜、香瓜以及刺激性的食物,比如說辣椒、生蔥、生蒜等。