如果大便的次數(shù)間隔時間延長,很有可能是由于便秘或者是腸胃消化功能減弱引起的,建議大家可以服用一些增加腸胃蠕動的藥物,像嗎丁啉還有健胃消食片或者是乳酸菌素片等。平時還應(yīng)該注意飲食要以清淡為主,不吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物,可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,補充維生素,加快胃腸道的消化和吸收。
然后,平時還應(yīng)該要多做運動,能夠增強體質(zhì),提高自身的免疫力,運動的同時還能夠增加腸胃的蠕動幫助消化和吸收。如果平時的大便不規(guī)律,也沒有這些癥狀,那么就表明并無大礙,不用過于擔(dān)心。