妙手醫(yī)生精選
?怎樣物理降溫效果比較好：
第一，補充液體，要多飲水，勤排尿，可以多喝白開水，多喝蔬果汁，多喝清茶水，這時可以起到物理散熱的方法；
第二，濕敷，可以用冷毛巾進行濕敷大動脈搏動處以及額頭等處，可以起到物理散熱的效果；
第三，泡溫水澡，泡溫水澡也可以起到物理降溫的作用；
第四，適當?shù)臏p衣物，如果體溫很高則不應該過于包裹，穿得過多，這時適當?shù)臏p些衣物，可以起到降溫的效果；
第五，酒精擦浴，可以用酒精進行擦浴大動脈搏動處，比如肘窩、腋窩、腹股溝部、頸部來起到物理降溫的效果。
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醫(yī)生主講實錄
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哪種偉哥比較好偉哥的主要成分是西地那非，后來逐漸演變成對治療男性勃起功能障礙口服藥物的統(tǒng)稱。因其使用簡單有效所以被大家接受。臨床上目前常用的口服藥物有西地那非、他達拉非、伐地那非等等。主要是通過抑制PDE5，使陰莖海綿體內cGMP水平提高，在有性刺激的情況下，血液流入陰莖組織，產(chǎn)生勃起。那么市面上這么多種的“偉哥”到底該選擇哪種比較好呢？首先我們來看一下“偉哥”都有什么區(qū)別。根據(jù)藥物作用時間的長短，“偉哥”分為短效和長效兩種類型。例如市面上常見的西地那非也就是第一代偉哥，屬于短效型，起效時間為1小時，持續(xù)時間為4個小時左右；而他達拉非代表藥物為欣煒歌，是屬于長效型的，起效時間為30分鐘，快于他達拉非，持續(xù)時間為36個小時，患者服用后，可以自由選擇性愛時間。從藥物安全性選擇，西地那非具有局限性，一些心腦血管疾病的患者需要慎用，藥效也會受到飲酒和進食的影響。而他達拉非不受這些疾病和飲酒進食的影響，不良反應小，安全性高，效果好。綜合以上來看，“偉哥”當中他達拉非（欣煒歌）用于治療男性勃起功能障礙更具有優(yōu)勢，患者可以根據(jù)自己需要進行選擇。
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何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2019-09-26 92493次
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冠心病怎樣飲食調養(yǎng)比較好傳統(tǒng)上中國人就是認為，我們生了什么病要補一補，要改善一下，但是冠心病是一個富貴病。冠心病的最主要的病因，是高血壓、高血糖、還有高血脂，這三個病往往都跟飲食有關系，你吃得越多，吃得越好，越容易得高血壓，越容易得高血脂，越容易得糖尿病。所以冠心病一旦確診以后，切記不用大補，切記不用增加營養(yǎng)改善伙食，一般來說，我們希望冠心病的病人，一旦確診以后，飲食還是需要清淡一點。要低鹽、低脂、低糖，要以粗纖維為主，要以粗糧為主，這樣的一個簡單的，一個膳食的控制，對控制患者的高血壓，控制患者的糖尿病，控制患者的高血脂，是非常有幫助的，也是非常有用的。
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艾虎
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-06-15 6729次
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怎樣戒酒比較好?一，從思想上認識到戒酒的重要性?？梢酝ㄟ^影視，廣播，圖片，實物，討論等多種方式，讓嗜酒者端正對酒的態(tài)度，正確認識到飲酒的危害，思想上認識到戒酒的必要性。二，逐漸減量法。制定一個計劃，不要急于求成，放棄一次戒掉的想法，以免出現(xiàn)強烈的身體反應。首先同飲酒量上逐漸減少，同時在時間上也應該逐漸減少，可以從一天三頓酒，到兩頓，然后到一頓，最后到隔幾天才飲一次酒。酒的品種上也應該從高度酒逐漸到低度酒，最后達到借調的目的。三，在醫(yī)生的指導下，借助一定的藥物進行戒酒，由于飲酒是一種成癮行為，需要相當努力才能把這種不良行為改正過來，有時候借助藥物的幫助也是必要的，這樣能夠提高戒酒的成功率。四，家庭成員的支持。過度飲酒往往給家庭帶來不幸，但對其進行制約的最好環(huán)境也是家庭，因此家庭成員應該幫助戒酒，讓他了解酒精中毒的危害，從而樹立起戒酒的決心和信心，并與其達成協(xié)議，定時限量給予酒喝，使其循序漸進的進行戒除酒癮。同時創(chuàng)造良好的家庭氣氛，用親情，溫情去解除戒酒時產(chǎn)生的一些反應，而且要讓酒精成癮者少去參加一些社交場合，避免再次飲酒。語音時長 02:39”
龐吉成
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陳慶玉
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孔琦
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趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2019-02-25 2301次
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
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