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醫(yī)生主講實(shí)錄

高血壓病人可以吃榴蓮但是不能多吃,榴蓮的含糖量以及含熱量都是非常高的,所以對(duì)于高血壓患者來說不宜多吃。

榴蓮中含有豐富的營養(yǎng)價(jià)值,具有健脾、補(bǔ)氣、補(bǔ)腎、壯陽的功效,因?yàn)槲钢袩o法完全吸收容易引起上火,所以每天食用的量不要超過100克,而且在服用榴蓮時(shí)最好不與酒同時(shí)服用。如果榴蓮吃多了可以吃幾只山竹來幫助消化,榴蓮中含有的熱量和糖分比較高,所以糖尿病患者是不要吃的。

榴蓮中蛋白質(zhì)、脂肪的含量都比較好的,而且富含有膳食纖維是非常好的滋補(bǔ)品,對(duì)于高血壓患者來說,長期服用可以補(bǔ)充維生素含有微量元素以及蛋白質(zhì),有效的預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)展,但是因?yàn)榱裆徶械臒崃亢吞橇勘容^高,所以盡量的還是少吃一些。

以上內(nèi)容僅供參考

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