胳膊傷到了筋之后,這種情況首先要讓受傷的部位充分的放松休息,避免再讓這個部位的肌肉,肌腱或韌帶用力,否則會導(dǎo)致?lián)p傷進一步加重,不利于病情的恢復(fù)。
第二,要口服非甾體類消炎止痛藥,這些藥物能夠改善局部的炎癥情況,并且有明顯的止痛效果,比如說臨床常用的雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉、尼美舒利膠囊等。
第三,要口服活血化瘀,消腫止痛的中成藥,比如說大七厘膠囊、活血止痛膠囊,也可以在受傷后24小時以后應(yīng)用暖水袋熱敷,每天熱敷3到5次,每次20到30分鐘,這些都能夠增加局部的血液循環(huán),促進炎性代謝產(chǎn)物的吸收,也能夠促進損傷部位的愈合。
在治療期間,一定要注意保暖,絕對不能受涼,如果受涼,會導(dǎo)致血液循環(huán)減慢,炎性代謝產(chǎn)物就會出現(xiàn)堆積,時間長久之后會導(dǎo)致病情反反復(fù)復(fù),不利于恢復(fù)。