發(fā)燒的時(shí)候是可以吃番茄的。
番茄就是西紅柿,因?yàn)槲骷t柿營養(yǎng)比較豐富,且含有豐富的維生素,如維生素A、維生素C,維生素C具有消炎解熱的作用。
發(fā)燒很有可能是由細(xì)菌感染引起的,這時(shí)候吃西紅柿對(duì)發(fā)燒的癥狀是非常有利的。另外西紅柿比較容易被消化吸收而且還不會(huì)增加腸道的負(fù)擔(dān),所以發(fā)燒是可以吃番茄的。
平時(shí)可以吃其他的新鮮的水果蔬菜,補(bǔ)充維生素,多喝溫開水以滿足機(jī)體對(duì)維生素以及水分的需求。平時(shí)注意多休息,不要過度勞累。白天可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
另外也可以多吃溫?zé)嵋紫氖澄?,因?yàn)榘l(fā)燒時(shí)腸胃消化動(dòng)力會(huì)減弱,可以吃容易消化的食物,避免加重腸胃負(fù)擔(dān)。