脂肪肝的患者應(yīng)該要多適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果,以及適當(dāng)?shù)膬?yōu)質(zhì)蛋白以及少量的碳水化合物,也就是米飯或者面條。不能吃的東西有酒、抽煙,不能吃的東西還有過(guò)分油膩的食物,比如一些動(dòng)物脂肪,含能量過(guò)高的一些糕點(diǎn),含糖量過(guò)高的一些食物。
脂肪肝的患者需要減少總能量的攝入,要增加總能量的消耗,保持身體處于能量的適度的負(fù)平衡。長(zhǎng)期的堅(jiān)持脂肪肝就會(huì)有所改善,肝臟的脂肪沉積就會(huì)有所改善。脂肪肝的患者要實(shí)現(xiàn)個(gè)體化的治療和個(gè)體化的飲食方案。