胃不好的人能吃芒果,但不能多吃,首先先了解一下芒果的作用:
1、食用芒果具有清腸胃的功效,對于暈車、暈船有一定的止吐作用。
2、芒果具有抗癌的作用,因?yàn)槊⒐锩孢€有大量的維生素a。
3、由于芒果中含有大量的維生素,因此經(jīng)常食用芒果可以起到滋潤肌膚的作用。
4、防治高血壓動(dòng)脈硬化,芒果里含有營養(yǎng)素及維生素c,礦物質(zhì)等,除了具有防癌的功效外,同時(shí)也具有防止動(dòng)脈硬化及高血壓的食療作用。
5、防治便秘,芒果中含有大量的纖維可以促進(jìn)排便,對于防治便秘具有一定的好處。
6、芒果還具有殺菌作用。雖然芒果對人體的好處多多,但是其中含有大量的纖維素,對于胃不好的病人影響其消化有較好的幫助。