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為你推薦

• 頭發(fā)的日常護(hù)理

  護(hù)理是很重要的一點(diǎn)，我們現(xiàn)在的頭發(fā)，很多來說的話，叫年輕化趨勢。為什么脫發(fā)會(huì)年輕化，其實(shí)和現(xiàn)代人的生活，是很有關(guān)系的，工作節(jié)奏快、生活不健康、經(jīng)常熬夜、焦慮、工作壓力大、情緒緊張等等。整個(gè)社會(huì)的問題，家庭的問題，都會(huì)引起脫發(fā)的這種加重。我們說從整個(gè)行為來說的話，一個(gè)要開心，如果每天活得很開心的，相對而言都會(huì)比較好，避免熬夜，要減少染發(fā)、燙發(fā)的次數(shù)。洗頭建議，如果是雄禿頭發(fā)比較油的，1-2天洗一次；如果頭發(fā)比較干的，可以三天左右洗一次。但是我覺得，一個(gè)禮拜兩次，總歸要洗的，否則你頭上有很多的菌群會(huì)附著，所以整體來說的話用溫水，或者是中性弱堿性的洗發(fā)劑來清洗，不要用尼龍，或者塑料的梳子來洗頭。飲食方面，很多就是要用高蛋白的飲食，而不要用很多脂肪的東西，要少吃油膩的東西要少一點(diǎn)，要少抽煙、喝酒，這些對于整個(gè)來說的話，都是有一定的影響的。所以護(hù)發(fā)方面，也是有很多的講究，其實(shí)平時(shí)的生活習(xí)慣，自己的飲食的方式，睡眠的時(shí)間，對脫發(fā)來說，是很重要的。所以這些來說的話，還是非常建議大家，在這方面一定要很注意，尤其是對于有一部分的。除了雄禿以外，還有一些斑禿的，對于整個(gè)的休息睡眠，他的要求更高，比雄禿還要高，往往有可能是引起脫發(fā)的主要原因。而對于雄禿是次要原因，但是也是中間的一個(gè)重要的原因。

  

  02:35
  吳文育 主任醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

  2018-09-17 1523118次

• 帶狀皰疹的日常護(hù)理

  首先我們要注意防寒與保暖，出門的時(shí)候要多注意添加衣物，多多關(guān)注天氣變化，要培養(yǎng)健康的生活意識，時(shí)刻關(guān)注自己身體的狀況，發(fā)現(xiàn)異常就要及時(shí)到醫(yī)院就診，進(jìn)行身體檢查。日常保健要多注重飲食，營養(yǎng)一定要均衡，少吃刺激性的食物，要堅(jiān)持少食多餐的原則，多喝水。一定不要吸煙和飲酒，要注意勞逸結(jié)合，避免過度的勞累，多運(yùn)動(dòng)，睡眠的充足。一定要保證，要多與大自然進(jìn)行接觸，時(shí)刻保持積極樂觀的心態(tài)，來面對疾病，這樣才能夠延緩，以及減輕疾病的發(fā)展。

  

  01:10
  付蓉 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-08-16 8589次

• 水痘患兒的日常護(hù)理
  第一、水痘是傳染病，傳染性比較強(qiáng)，水痘的皰液也具有傳染性，同時(shí)要進(jìn)行接觸隔離。第二、水痘病人衣服要寬大、柔軟、被子墊褥要平整，勤換洗，皮疹較重者不要洗澡和擦浴，嬰兒要隨時(shí)清理大小便，保持臀部清潔干燥，內(nèi)衣要每日更換，被患兒呼吸道分泌物和抱枕內(nèi)容物污染的衣服，被褥和用具，要利用暴曬，煮沸，紫外線照射等方法來消毒。第三、患兒的生活用品，餐具要分開使用，對玩具也要進(jìn)行清洗，消毒和暴曬。第四、皰疹有癢感，保持患兒手部清潔，經(jīng)常給患兒剪指甲，避免抓撓。
  語音時(shí)長 1:26”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-10 2947次

• 驚厥患兒的護(hù)理
  小兒驚厥在發(fā)作期間需要加強(qiáng)護(hù)理，首先要避免強(qiáng)光和噪音刺激，同時(shí)家長需要將小兒及時(shí)的平躺在床上，頭部轉(zhuǎn)向側(cè)方，衣領(lǐng)紐扣解開，保持呼吸順暢，及時(shí)清理口腔當(dāng)中的分泌物，能夠預(yù)防窒息，也可以預(yù)防小兒意外摔傷，可以起到護(hù)理的作用。小兒驚厥可能是因小兒患有腦炎，也有可能患有腦膜炎或者是腦膿腫，或者是患有癲癇，需要到公立醫(yī)院兒科，神經(jīng)內(nèi)科，神經(jīng)外科掛號就診都可以，完善相關(guān)檢查才能夠給予科學(xué)規(guī)范的干預(yù)和治療。
  語音時(shí)長 01:09”
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-08-31 984次

• 手足口病患兒的日常護(hù)理方法有哪些
  手足口病的患者應(yīng)該，在家中隔離，直到體溫正常，皮疹消退及水泡結(jié)痂，一般需要兩周。并對孩子所用物品進(jìn)行徹底的消毒。讓孩子，注意休息。飲食上，注意多清淡飲食，不要有一些辛辣刺激的食物。選用易消化，富含維生素豐富的食物?？谇挥忻訝€時(shí)，可進(jìn)行流質(zhì)飲食，口咽部皰疹，可多飲溫水。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-05 1402次

• 如何護(hù)理哮喘患兒
  病情分析：護(hù)理哮喘患兒，首先需要避免接觸一些過敏原，比如煙霧，粉塵，花粉，塵螨，冷熱空氣等。平時(shí)的飲食上也要注意合理搭配營養(yǎng)，多攝入高蛋白食物和新鮮的蔬菜水果補(bǔ)充維生素，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。意見建議：建議平時(shí)不吃辛辣刺激食物，避免吃魚、蝦、蟹、海鮮等容易過敏的食物。平時(shí)注意保暖，避免受涼感冒。另外，還需要保持室內(nèi)空氣流通，心理疏導(dǎo)上也需要保持患兒心情舒暢。
  何花 主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-06-30 901次

• 手足口病患兒的日常護(hù)理方法
  1.寶寶患病后應(yīng)當(dāng)留在家中，直到熱退，皮疹消退以及水泡結(jié)痂一般需要隔離兩周。2.患兒用過的玩具餐具或其它用品要徹底消毒，不宜蒸煮和浸泡的物品，可以置于陽光下暴曬。3.患兒居室內(nèi)空氣新鮮溫度適宜，定期開窗通風(fēng)，每日進(jìn)行空氣消毒。4.患兒一周內(nèi)應(yīng)臥床休息多喝溫開水，飲食要清淡可口，容易消化，口腔有糜爛時(shí)
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-24 218次

• 痤瘡的日常護(hù)理
  痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病。通常以面部粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)等多形性皮損為主。一般痤瘡皮疹本身或留下的瘢痕會(huì)影響顏面部的美觀，影響日常生活。同時(shí)在日常護(hù)理上常用溫水洗臉，因?yàn)槔渌灰兹コ椭?，熱水促進(jìn)皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其他油脂類的化妝品
  崔琳靜 副主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院

  2019-10-18 1400次