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妙手醫(yī)生精選

感冒發(fā)燒能吃榴蓮嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

感冒發(fā)燒的時(shí)候,是可以適量地吃一些榴蓮的,但是不建議大家一次性吃得太多,因?yàn)榱裆徥菍儆跍匦缘囊恍┦澄?,吃得太多會容易上火,使感冒發(fā)燒的癥狀更加嚴(yán)重或者是對疾病不利。

建議大家在感冒發(fā)燒的時(shí)候,可以多吃一些其他的新鮮水果蔬菜,補(bǔ)充維生素,少吃一點(diǎn)(榴蓮),另外,還應(yīng)該注意多喝水,加快體內(nèi)新陳代謝,因?yàn)楦忻鞍l(fā)燒主要就是上呼吸道感染或者是由細(xì)菌感染引起,注意服用消炎藥抗生素對癥治療,平時(shí)可以吃一些富含維生素c的水果蔬菜,具有清熱消炎的一個(gè)作用,幫助疾病恢復(fù)。

然后平時(shí)應(yīng)該要多休息,不要過度勞累,注意飲食,葷素搭配,營養(yǎng)均衡,少吃一些肥肉、油炸,還有燒烤、火鍋等一些食物,等病情康復(fù)以后再吃都是可以。平時(shí)晚上還應(yīng)該不熬夜,保證睡眠充足,提高自身的免疫力,使病情盡快恢復(fù)。

以上內(nèi)容僅供參考

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