如果偶然查一次精液常規(guī)發(fā)現(xiàn)畸形率高,不用過度擔(dān)心,首先只要有正常的精子和精子活力正常,完全可以正常受孕,不用過度焦慮。
患者首先要避免不良生活習(xí)慣,平時早睡早起,避免熬夜,引起精神焦慮和壓力過大,均可以對身體和精液產(chǎn)生不良影響。
其次,禁忌泡熱水澡以及蒸桑拿,因為睪丸在陰囊內(nèi),屬于體外或者體表器官,比人體正常37℃要低兩度,因此睪丸最適宜溫度是35℃。如果浸泡于熱水當(dāng)中,會對睪丸產(chǎn)生不利的局部微環(huán)境,從而導(dǎo)致精子畸形率增高。
患者也需要戒煙戒酒,少吃辛辣,刺激食物,半年到一年之后再次復(fù)查精液常規(guī),一般可以正常。如果仍然畸形率高,再進(jìn)一步去男科進(jìn)行就診。