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貧血會(huì)不會(huì)影響奶水

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醫(yī)生主講實(shí)錄

如果孕產(chǎn)婦貧血的話,這個(gè)時(shí)候是會(huì)影響母乳的,或許使母乳的質(zhì)量不好,也或許使母乳量減少。因?yàn)楫a(chǎn)婦的身體機(jī)能都需要正常的運(yùn)作,主要就是靠氣血來(lái)滋養(yǎng)。

如果貧血的話可能就是氣血不足,這個(gè)時(shí)候可能就會(huì)使母乳分泌過少或者是母乳的質(zhì)量下降,因?yàn)橄衽巳绻麣庋?,然后血?dú)獗容^通的話,而且乳汁的分泌也會(huì)比較充足,這個(gè)時(shí)候建議孕產(chǎn)婦應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下貧血的原因。

但是大部分都是缺鐵性貧血引起的,這個(gè)時(shí)候可以多吃一些含鐵量較高的食物,像一些豆制品,還有奶制品都是可以的,像一些黑芝麻,黑豆,木耳,香菇等都是含鐵量較高的食物,這個(gè)時(shí)候建議產(chǎn)婦應(yīng)該要飲食全面,營(yíng)養(yǎng)均衡,平時(shí)還應(yīng)該多休息,不要過度勞累,另外還可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,補(bǔ)充維生素,促進(jìn)身體內(nèi)鐵質(zhì)的吸收。

以上內(nèi)容僅供參考

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