失眠非常常見的,失眠的原因非常復雜,為什么會出現(xiàn)失眠,大致有以下幾種情況:第一,精神緊張而導致的,常常在考試前或者是比較重要的決定前,以及遇到一些重大抉擇的事情時,由于精神緊張,壓力過大等不安的情緒會導致失眠,往往失眠是一過性的,通過調(diào)整良好的情緒,失眠就會得到好轉(zhuǎn)。
第二,因為疾病導致的失眠,往往在臨床上腦血管疾病、高血壓、冠心病以及其它慢性疾病,都是導致失眠的主要原因。
第三,暴飲暴食,暴飲暴食會導致胃酸胃脹,從而導致中醫(yī)的理論,講胃不和則臥不安,所以當胃腸病變時會導致失眠的發(fā)生。
所是失眠到底是為什么,大致是以上這幾個原因,當發(fā)現(xiàn)失眠的病因時,對癥治療,失眠一定會得到緩解。