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如果是由于外傷導(dǎo)致的，也就是我們碰撞到了，擠壓到了或者是扭傷，這個包有可能是皮下的毛細血管或者是毛細血管的損傷形成了皮下的積血，這可能是一個瘀血的包或者是組織液滲出造成的腫脹。

如果沒有外傷，這個包是平時沒有怎么發(fā)現(xiàn)，等它慢慢長大了，突然發(fā)現(xiàn)了這個包，最常見的是腱鞘囊腫，腱鞘囊腫可以考慮是肌腱的反復(fù)的摩擦、損傷造成慢性炎癥，出現(xiàn)炎癥身體會嘗試把這些炎癥吸收，如果吸收得了就沒有問題了，吸收不了身體會慢慢把這個炎癥包裹，形成一個囊壁，形成一個囊腫，就是我們說的腱鞘囊腫，會突然發(fā)現(xiàn)一個包。

要判斷這個包的性質(zhì)，最好去做個彩超，彩超下看看里面是水、積血，還是什么其他的東西，如果是腫脹或者是積血，我們可以考慮冰敷，在急性期的時候冰敷，24小時候過后可以熱敷，可以促進它的散淤消腫，如果發(fā)現(xiàn)里面是囊液、腱鞘囊腫，我們可以考慮手術(shù)治療，把它去掉，所以最主要是明確這個包的性質(zhì)，再來決定下一步該怎么處理。