第一,注意飲食衛(wèi)生,不要吃變質(zhì)的食物,不要吃生冷,辛辣等刺激性強的食物。
第二,多喝水或者是淡鹽開水,多喝菜湯,菜汁及果汁等,以補充水,鹽和維生素的缺失。
第三,在日常飲食中多吃一些容易消化的優(yōu)良蛋白質(zhì)食品,如魚,蛋,豆制品,多吃些含維生素豐富的嫩綠葉蔬菜,鮮果汁和菜汁等,多吃一些流質(zhì)或者是半流質(zhì)的食物,比如米粥等,同時也要注意少吃多餐。
第四,不要吃多油及含脂肪太多的食物,不要吃含纖維多的食物,比如韭菜,芹菜等。
第一,注意飲食衛(wèi)生,不要吃變質(zhì)的食物,不要吃生冷,辛辣等刺激性強的食物。
第二,多喝水或者是淡鹽開水,多喝菜湯,菜汁及果汁等,以補充水,鹽和維生素的缺失。
第三,在日常飲食中多吃一些容易消化的優(yōu)良蛋白質(zhì)食品,如魚,蛋,豆制品,多吃些含維生素豐富的嫩綠葉蔬菜,鮮果汁和菜汁等,多吃一些流質(zhì)或者是半流質(zhì)的食物,比如米粥等,同時也要注意少吃多餐。
第四,不要吃多油及含脂肪太多的食物,不要吃含纖維多的食物,比如韭菜,芹菜等。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測