首先冠心病是一種動脈粥樣硬化性心臟病。隨著生活節(jié)奏的加快,隨著飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整,冠心病發(fā)病率居高不下,而且每年有大量的人因心肌梗死而喪生,如何進行預(yù)防是醫(yī)生所做的一些重要工作,需要把相關(guān)的知識宣傳給大家。
首先從飲食上來講建議是低鹽,低脂飲食,也就是每天不要攝入過多的食鹽,不要攝入過多的油脂食物。
一般來說,食鹽不要超過六克,那么優(yōu)質(zhì)食物主要是指動物內(nèi)臟,牛羊肉以及下水等各種各樣的肉類。當然對于老人來說可以適當?shù)难a充一些魚肉,但是也不要過量,然后把自己的體重控制在比較好的一個范圍,到醫(yī)院可以檢測自己的體重指數(shù),醫(yī)生會根據(jù)其具體結(jié)果給予相關(guān)的飲食,治療建議,然后這樣能把心臟控制的比較好。