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醫(yī)生主講實(shí)錄

答案是貧血不能喝茶。

特別是對(duì)于女性來(lái)說(shuō),過(guò)量的飲濃茶可能導(dǎo)致缺鐵貧血,這是因?yàn)椴枞~中的鞣酸可以與鐵形成一種難以溶解的鹽類,而抑制鐵的吸收,而造成體內(nèi)缺鐵,就會(huì)造成缺鐵性貧血,這也是貧血當(dāng)中最常見(jiàn)的類型。

本身這種婦女當(dāng)中,特別是月經(jīng)量較多的這種女性,長(zhǎng)期飲食大量濃茶就會(huì)造成貧血。

所以說(shuō)貧血的病人,特別是女性不能喝茶,一般要多吃一些富含維生素c、維生素b12或者是富含鐵劑的這樣的食物來(lái)改善貧血的癥狀。

治療,主要是吃一些富含鐵劑的這樣的食物,像黑豆、胡蘿卜、菠菜、紅棗、蛋黃、動(dòng)物的內(nèi)臟等等,這樣的食物可以改善貧血。

以上內(nèi)容僅供參考

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