這種情況也就是通常所說的落枕，就是在夜間睡眠的時(shí)候，由于睡覺的姿勢不夠正確，或者是保持一個(gè)姿勢時(shí)間過久，并且頸椎有受涼的情況，導(dǎo)致頸椎的胸鎖乳突肌以及周圍的一些肌肉出現(xiàn)了一種勞損的狀態(tài)，導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)痙攣，這些地方會產(chǎn)生一些無菌性的炎癥病灶，對周圍的一些神經(jīng)產(chǎn)生刺激而出現(xiàn)疼痛的感覺。
出現(xiàn)這種情況之后，首先應(yīng)當(dāng)做的就是頸椎的保暖，盡量穿一些高領(lǐng)的純棉的秋衣，最好戴上圍巾，這樣才能夠有效地保護(hù)頸椎，避免頸椎再次受涼，并且保暖之后要用暖水袋熱敷，每次熱敷20到30分鐘，每天熱敷3到5次，這樣就能夠增加頸椎的血液循環(huán)，促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的吸收。
另外，可以口服非甾體類的消炎止痛藥，比如說洛索洛芬鈉，扶他林等，都可以控制局部的炎癥。還要口服鹽酸乙哌立松片來緩解肌肉的緊張，并且在坐位的時(shí)候以及臥床休息的時(shí)候盡量選擇一些保持頸椎后仰，肌肉充分放松的動(dòng)作，這樣對于落枕的恢復(fù)是十分有幫助的。
以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
