目前已經(jīng)形成廣泛的共識,在懷孕前以及懷孕早期需要吃葉酸,葉酸一般需要吃到多少周終止。
首先,應先確定一下葉酸應該從什么時候開始吃,葉酸在早孕期的主要目的是為了預防胎兒神經(jīng)管畸形,一般需要在懷孕前三個月就需要口服,在懷孕的時候,葉酸已經(jīng)達到一個比較穩(wěn)定的濃度才能發(fā)揮作用。
如果確定懷孕以后再口服,經(jīng)過口服葉酸大概一個月左右才能達到有效的濃度,這個時間段已經(jīng)錯過了神經(jīng)管發(fā)育的關鍵時期,可能發(fā)揮不了作用。
正常情況下,葉酸一般吃到12周就可以不吃了,因為12周左右胎兒的整體發(fā)育已經(jīng)完成了,后期只是一個體積增大的過程。但是葉酸除了有預防胎兒神經(jīng)管畸形的作用以外,還有改善貧血、提高免疫力的作用,所以對于12周以后也可以少量的口服葉酸,每天400微克,一直吃到分娩的時候都可以。
因此,一般是從懷孕前三個月開始吃,至少應該吃到懷孕以后12周;如果有條件的話,可以少量的吃到分娩。