一歲寶寶是可以吃菠菜的，首先它是綠色的蔬菜，具有豐富的葉綠素以及纖維素可以促進(jìn)孩子大便的排泄，防止便秘的發(fā)生，而且還含有較豐富的鐵，也可以糾正孩子缺鐵性貧血的發(fā)生。
一歲寶寶已經(jīng)可以跟著大人一起飲食了，比如平常除了母乳和奶粉之外，可以吃的食物包括雞蛋，肉，魚，蝦以及新鮮的蔬菜水果都是可以的，如菠菜，白菜，山藥，土豆，南瓜，冬瓜，香蕉，橘子這些都是可以的，有利于孩子補(bǔ)充足夠的纖維素，維生素，微量元素等等。
一歲寶寶可以吃菠菜嗎
蘇娟主治醫(yī)師
濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 兒科
2019-01-17 6694次
為你推薦
-
一歲寶寶食譜一歲的寶寶，包括消化系統(tǒng)，還有咀嚼系統(tǒng)，都已經(jīng)逐步在發(fā)育，接近于逐步完善的過(guò)程，所以在飲食方面一定要控制好，防止由于飲食太雜，而且飲食不當(dāng)，引起一些腸炎，還有一些其它的問(wèn)題。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，一歲孩子的食譜主要是以喂奶為主，適當(dāng)添加輔食。輔食主要是一些比較大的，比如蔬菜葉，還有一些切碎的水果丁等為主。然后還有就是可以添加一些纖維性食物，比如說(shuō)纖維性餅干等。這些都是對(duì)于孩子腸道發(fā)育，還有對(duì)于孩子吸收各方面都是有幫助的。當(dāng)然有一些家屬會(huì)問(wèn)到，添加一些肉類食物可以嗎。其實(shí)肉類食物在早期就是可以添加的，尤其是到6個(gè)月的時(shí)候，就可以添加一些果泥、肉泥等。當(dāng)然到一歲左右，適當(dāng)可以進(jìn)行一些肥瘦相間的食物。但是注意的就是塊兒不要太大，因?yàn)楫吘购⒆拥木捉滥芰Ρ容^差。所以說(shuō)我們可以適當(dāng)添加，添加的過(guò)程中，我們需要注意的就是一定要食物相符，不要說(shuō)是過(guò)于偏向一種食物，防止由于添加不當(dāng)引起孩子的一些腹瀉等癥狀。
02:00
李廣
主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院
2018-10-09 334293次
-
一歲寶寶能吃糖嗎一歲寶寶能吃糖。平常所遇到的糖有很多種，有蔗糖、葡萄糖，還有其他的糖類。葡萄糖是正常需要的一種不可缺少的營(yíng)養(yǎng)，而蔗糖對(duì)于人來(lái)講是可以不吃的，因?yàn)檎５氖澄镌诜纸庖院蠖紩?huì)產(chǎn)生糖，這些糖主要是葡萄糖，可以滿足正常的生理需求。一歲的孩子可以吃糖，但是不能過(guò)量，如果過(guò)量食入的話，對(duì)于身體會(huì)造成非常不利的影響。所以對(duì)于一歲的孩子糖是可以吃的，但是一定要有選擇性，如果是蔗糖的話，盡量還是不吃為好，如果吃糖的話，應(yīng)該選擇其他的糖類，比如葡萄糖或其他果糖。
01:25
宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-08-11 8038次
-
一歲寶寶可以吃紅薯嗎首先需要明確紅薯的主要成分，紅薯的主要成分就是糖類，是一種多糖類的食物、一般情況下這么大的孩子是可以吃紅薯的，不會(huì)對(duì)身體造成不良的影響。而且一般一歲的時(shí)候可以吃很多的輔食，胃腸功能相對(duì)要逐漸的增強(qiáng)，對(duì)于普通的食物一般都是可以接受的，但是這樣的食物最好一次不要吃太多，以后可以逐漸增加食量。但是一次吃太多，有可能會(huì)引起胃腸負(fù)擔(dān)加重，而出現(xiàn)明顯的消化不良的情況，例如腹脹、嘔吐、便秘或者有腹瀉的癥狀等等。所以這么大的孩子一般情況下各種輔食都是可以少量吃的，一次不要吃太多，需要一個(gè)逐漸適應(yīng)的過(guò)程，以后逐漸適應(yīng)了以后可以逐漸增加輔食的量。紅薯也是這樣的，一次不要吃太多，防止出現(xiàn)消化不良的情況，而且一歲左右的孩子奶量和輔食各占一半，可以逐漸增加輔食的量，奶類可以相對(duì)的逐漸減少。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:40”
張勤良
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2019-01-15 23869次
-
一歲寶寶可以吃羊肉嗎一歲的寶寶是可以吃羊肉的，但是不能給孩子食用過(guò)多。首先羊肉是一種富含有蛋白質(zhì)以及脂肪的食物，因?yàn)楹⒆幽挲g段比較小，胃腸道的功能還不是特別的完善，所以孩子如果食用了過(guò)多的羊肉的時(shí)候，可能會(huì)造成孩子積食的發(fā)生，會(huì)導(dǎo)致孩子腹部的不適，可能出現(xiàn)腹脹、嘔吐、腹瀉等癥狀的發(fā)生。但是一歲的寶寶我們給他適量的食用一些羊肉，好處還是非常多的，首先補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，再一個(gè)瘦肉里含有的鐵劑也是非常豐富的，也能夠預(yù)防孩子營(yíng)養(yǎng)性缺鐵性貧血的發(fā)生。所以說(shuō)給孩子適量的食用羊肉好處還是非常多的，只要不是過(guò)量的食用就可以。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
蘇娟
主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院
2019-01-07 17192次
-
一歲寶寶可以吃芒果嗎一歲寶寶是可以吃芒果的，但是芒果是涼性水果，不宜多吃。如果寶寶對(duì)芒果過(guò)敏的話也是不宜食用的，如果不知道寶寶是否對(duì)芒果過(guò)敏，可以先少量的吃。如果沒有問(wèn)題，要繼續(xù)食用。但是不建議一次性吃得太多。吃飽飯后不要吃芒果。
郭紅枝
副主任醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院
2019-01-13 4603次
-
一歲寶寶可以吃海苔嗎海苔中的纖維含量較高，年齡較小的寶寶比較難以消化，所以營(yíng)養(yǎng)專家一般建議一周之后再吃海苔這類比較難以消化的食物。增強(qiáng)寶寶免疫力：海苔中所含的海苔多糖能夠明顯增強(qiáng)細(xì)胞免疫和體液免疫，可促進(jìn)淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化，提高機(jī)體的免疫力。
楊偲
主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院
2018-11-20 5202次
-
一歲寶寶可以吃紅薯嗎首先需要明確紅薯的主要成分，紅薯的主要成分就是糖類，是一種多糖類的食物、一般情況下這么大的孩子是可以吃紅薯的，不會(huì)對(duì)身體造成不良的影響。而且一般一歲的時(shí)候可以吃很多的輔食，胃腸功能相對(duì)要逐漸的增強(qiáng)，對(duì)于普通的食物一般都是可以接受的，但是這樣的食物最好一次不要吃太多，以后可以逐漸增加食量。但是一次吃太
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-15 1778次
-
一歲寶寶可以吃豬油嗎一歲寶寶一般是可以吃豬油的，但是需要適量吃。豬油是從豬的脂肪中熬制出來(lái)的以飽和脂肪酸為主的油類，豬油要比植物油更加的濃香，能提供極高的熱量。一歲寶寶適量吃豬油可以促進(jìn)食欲，為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高身體體質(zhì)。平時(shí)可以用豬油炒菜或者在掛面湯中添加一些豬油讓寶寶吃。但是不可以過(guò)量吃，否則容易攝入脂肪過(guò)多，造成
蘇德泉
主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
2023-06-21 0次
