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對于病人出現(xiàn)了外傷以后胯骨骨折的情況，完全恢復正常的工作、生活、蹲起、跑跳的活動一般需要四到五個月的時間。

因為，胯骨部位承重量比較大，特別是在跑跳、蹲起活動時胯骨部位會承受過大的力量，所以說在骨折以后一定要避免過早的活動，以免導致骨折部位受到擠壓，摩擦從而會影響骨折的恢復。并且過早的活動還容易導致股骨頭與胯骨關(guān)節(jié)的軟骨面異常的摩擦，引起股骨頭的壞死情況。并且恢復不良還容易導致髖關(guān)節(jié)部位過早的出現(xiàn)退變，骨性關(guān)節(jié)炎的情況，這種情況也會影響病人正常的負重活動。

所以，跨骨骨折以后一定要嚴格的臥床一個半月，并且在臥床期間一定要加強肌肉的力量鍛煉，一個半月以后可以行坐著的活動，但是兩個半月以內(nèi)一定要避免下地負重的活動，以免影響骨折的恢復。